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Mincir durablement, sans régime, c'est possible !

  • Vous évitez de manger certains aliments "qui font grossir" et malgré cela vous continuez à prendre du poids ?
  • Vous avez toujours envie de manger les mêmes aliments, ceux justement que vous voulez éviter !
  • Vous faites "attention" , mais cela ne suffit pas à vous faire perdre du poids… ?
  • Vous en avez assez des régimes où l’on reprend aussitôt les kilos perdus avec effort ?
  • Vous voulez "manger de tout, un peu", mais vous n’y parvenez pas… ?
  • Vous souhaitez améliorer votre santé ?
  • Vous traversez une période bouleversante (grossesse, arrêt du tabac, adolescence, ménopause, etc…) ?

Je peux vous aider à faire la paix avec les aliments.

Dans une société où mincir est devenu un devoir sacré, la nourriture est pour vous une obsession, un vrai casse-tête.

Sachez que les échecs ne sont pas la preuve d'un manque de volonté !


La diététique ne se résume pas seulement à la perte de poids. Les personnes ayant des troubles digestifs, présentant des risques cardio-vasculaires, diabétiques etc…, nécessitent un suivi diététique sérieux.

Je vous invite donc à me contacter et à découvrir mon approche. Nous oeuvrerons ensemble, avec considération et patience, pour élaborer un programme diététique adapté et réaliste.